“ヨガって楽しいな”と感じる時間
インザスイートの人気アクティビティ、Lunch with YOGAが1月26日（金）に開催されました。
キャンドルライトとYOGAの癒し効果で心と体にも安心と安らぎを与えてくれます。
指導はBESJ公認インストラクター中西智美（なかにしさとみ）先生。
人気と実力を兼ねそろえたインストラクターで卓越したトークも魅力的です。

YOGA後はレストランでのランチタイム。
レッスンや美容についての会話をしながらランチを一緒にお楽しみいただきました。

最近は色々なエクササイズがありますが、気軽に心と体をサポートできるYOGAはこれからますます注目のエクササイズです。
次回は5月25日（金）を予定しております。
夏に向けてダイエット効果も抜群のYOGA。
初心者やお一人での参加の方も多くいらっしゃいますので、この機会にぜひ気軽にご参加ください。

ご予約・お問い合わせ
Art Factory
BESJ公認インストラクター中西智美
princess.satomi3103@gmail.com
090-9515-5510

Planning office
児玉